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   ZIS Zaini in Spalla   Un Sito Dedicato alla Montagna, all'Escursionismo, al Trekking, alla Natura e alla Vita all'Aria Aperta.
Giovedì 28 Marzo 2024, 09:09

Escursioni


Le nostre escursioni si svolgono in prevalenza nelle montagne dell'Appennino Centrale, preferibilmente tra Lazio, Abruzzo, Umbria e Toscana. Sono aperte a tutti, indipendentemente da età, sesso o condizione fisica: la difficoltà delle singole escursioni varia infatti dalle semplici passeggiate in montagna su facili sentieri a sessioni riservate agli escursionisti più esperti.
I tempi di percorrenza indicati sono da considerarsi la somma dell'Andata e del Ritorno, comprese le soste. Essi sono riferiti alla nostra andatura media, ma possono subire variazioni in base all'andatura del gruppo o al prolungarsi delle soste.

  Dettaglio Escursione: Un Monte da rivalutare  
Effettuata Effettuata

 
Data Escursione: Sabato 23-07-2016
 
Dove: Monte Cotento
(Simbruini)
 
Altitudine: 2015 m
 
Dislivello: 941
 
Difficoltà: EE+
 
Impegno Fisico: Medio/Alto
 
Paese di Riferimento: Filettino 1075 m, Frosinone, Lazio
 
Distanza da Roma: 90 Km
 
Fonti o Sorgenti: 1
 
Tipo Percorso: Andata e Ritorno
 
Inizio Percorso: Filettino 1075 m
 
Fine Percorso: Filettino 1075 m
 
Tempo Percorrenza: 9.30 h
 
Itinerario: Segnato Bianco/Rosso
 
Lunghezza Percorso: 19 Km
 
Salita Accumulata: 1156
 
Disegno: Non Presente
 
Informazioni Geologiche: Non Presenti
 
 
Itinerario Virtuale: Itinerario Virtuale - Click per Zoomare
Intinerario Virtuale
 
Partecipanti: Marco Mampieri, Massimiliano Carnali, Roberto Abbruzzese, Alba Pacifici, Claudio De Persio, Leonardo Mancini, Luigia Loreti, Patrizia Pisaneschi, Franco Boccalini, Marzia Paciotti, Roberto De Persio, Elisabetta Frisoli, Alessio Schiro', Loretta Loreti, Michela Botticelli, Dario Astolfi, Massimo Tempesta , Luciano Marinelli, Sonia Gagliarde, Augusto Tanci, Diego Morelli, Ettore
Foto di Cima: Foto di Cima - Click per Zoomare
Foto di Cima
 
Itinerario Reale: itinerario Reale - Click per Zoomare
itinerario Reale
 
Grafico Dislivello: Grafico Dislivello - Click per Zoomare
Grafico Dislivello
 
Album Fotografico: Album Fotografico dell'Escursione - Click per Visualizzare
Album Fotografico dell'Escursione
 
Traccia GPS: Non Presente
 
 

 
Calendario Escursioni dell'Anno: 
 
Escursione Dettaglio
Effettuata Il Bosco dei Giganti Verdi
Anello delle Valli dei Monti Lucretili (Monti Lucretili)
Effettuata Sabato 09-01-2016 (3001 giorni fa)
Altitudine 1045 m, Dislivello 498, Percorrenza 8 h circa circa, Difficoltà E

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Effettuata La neve ... e poi il Caseificio
Monte Orsello (Velino/Sirente)
Effettuata Sabato 30-01-2016 (2980 giorni fa)
Altitudine 2043 m, Dislivello 513, Percorrenza 5 h circa circa, Difficoltà EA

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Effettuata I luoghi della linea Gustav (Fuori Programma)
Monte Cairo (Massiccio del Monte Cairo)
Effettuata Sabato 13-02-2016 (2966 giorni fa)
Altitudine 1669 m, Dislivello 700, Percorrenza 6 h circa circa, Difficoltà E

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Effettuata Una bellissima veduta
Monte Cervia (Carseolani)
Effettuata Sabato 20-02-2016 (2959 giorni fa)
Altitudine 1438 m, Dislivello 773, Percorrenza 5.30 h circa, Difficoltà E+

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Effettuata ... Un altra strada (Fuori Programma)
Monte Gennaro (Monti Lucretili)
Effettuata Sabato 12-03-2016 (2938 giorni fa)
Altitudine 1271, Dislivello 863, Percorrenza 7 h circa circa, Difficoltà E+

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Effettuata Il Castello di un Amore Impossibile
Rocca Calascio (Gran Sasso D'Italia)
Effettuata Sabato 19-03-2016 (2931 giorni fa)
Altitudine 1460 m, Dislivello 249 m, Percorrenza 4.30 h circa, Difficoltà T+

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Effettuata Uno scenario di rara Bellezza
Zompo lo Schioppo (Simbruini/Ernici)
Effettuata Sabato 02-04-2016 (2917 giorni fa)
Altitudine 732 m, Dislivello 163 , Percorrenza 2.30 h circa, Difficoltà T

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Effettuata La campagna in Cittą
Caffarella (Parco della Caffarella)
Effettuata Sabato 16-04-2016 (2903 giorni fa)
Altitudine 51 m, Dislivello 35, Percorrenza 5 h circa circa, Difficoltà T+

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Effettuata Un luogo Magico (Fuori Programma)
Monte Circeo (Promontorio del Circeo)
Effettuata Sabato 30-04-2016 (2889 giorni fa)
Altitudine 541 m, Dislivello 530, Percorrenza 5 h circa circa, Difficoltà E+

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Effettuata Due Regioni una Montagna
Monte Cava (Velino/Sirente)
Effettuata Sabato 07-05-2016 (2882 giorni fa)
Altitudine 2000, Dislivello 956, Percorrenza 8 h circa, Difficoltà EE

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Effettuata Un piacevole Appuntamento
Lago della Duchessa/Cima ZiS (Velino/Sirente)
Effettuata Sabato 21-05-2016 (2868 giorni fa)
Altitudine 1802 m (2130 m), Dislivello 850, Percorrenza 6 h circa, Difficoltà EE

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Effettuata Uno sguardo verso il mare (Fuori Programma)
Monte Lupone (Monti Lepini)
Effettuata Sabato 04-06-2016 (2854 giorni fa)
Altitudine 1378 m, Dislivello 540, Percorrenza 5 h circa, Difficoltà E

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Effettuata Tra Mare e Cielo (1° giorno)
Monte Tre Calli (Monti Lattari)
Effettuata Sabato 11-06-2016 (2847 giorni fa)
Altitudine 1122 m, Dislivello 490 m, Percorrenza 5 h circa circa, Difficoltà T+

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Effettuata Tra Mare e Cielo (2° giorno)
Sentiero degli Dei (Monti Lattari)
Effettuata Domenica 12-06-2016 (2846 giorni fa)
Altitudine 654, Dislivello 222, Percorrenza 8 h circa, Difficoltà E

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Effettuata I fratelli minori del monte Velino
Monte Rozza, Sevice e Costognillo (Velino/Sirente)
Effettuata Sabato 02-07-2016 (2826 giorni fa)
Altitudine 2339 m , Dislivello 1335, Percorrenza 7 h circa, Difficoltà EE+

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Effettuata La via scavata nella roccia (Fuori Programma)
Monte Gennaro (Monti Lucretili)
Effettuata Domenica 17-07-2016 (2811 giorni fa)
Altitudine 1271, Dislivello 880, Percorrenza 6 h circa circa, Difficoltà E+

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Effettuata Un Monte da rivalutare
Monte Cotento (Simbruini)
Effettuata Sabato 23-07-2016 (2805 giorni fa)
Altitudine 2015 m, Dislivello 941, Percorrenza 9.30 h circa, Difficoltà EE+

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Effettuata Montagna vista Mare ... (Fuori Programma)
Monte Semprevisa (Monti Lepini)
Effettuata Domenica 07-08-2016 (2790 giorni fa)
Altitudine 1536 , Dislivello 710, Percorrenza 5.30 circa, Difficoltà E

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Effettuata Il Colosso dei Cantari
Monte Viglio (Simbruini/Cantari)
Effettuata Sabato 13-08-2016 (2784 giorni fa)
Altitudine 2156 m, Dislivello 593, Percorrenza 6 h circa, Difficoltà E

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Effettuata I piedi dei Giganti (Fuori Programma)
Cima Le Veticole (Gran Sasso D'Italia)
Effettuata Domenica 04-09-2016 (2762 giorni fa)
Altitudine 2044 m, Dislivello 490 m, Percorrenza 5 h circa, Difficoltà T/E

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Non Effettuata Sotto le stelle della Maga Circe (12° anno)
Monte Circeo (Promontorio del Circeo)
Annullata Sabato 10-09-2016 (2756 giorni fa)
Altitudine 541 m, Dislivello 189, Percorrenza ND circa, Difficoltà EE

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Effettuata Un saluto alla maga
Monte Circeo (Promontorio del Circeo)
Effettuata Sabato 10-09-2016 (2756 giorni fa)
Altitudine 541, Dislivello 189, Percorrenza 4.30 circa circa, Difficoltà E

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Effettuata Una Montagna Ignorata
Cimata dei Monti Bagno (Velino/Sirente)
Effettuata Sabato 24-09-2016 (2742 giorni fa)
Altitudine 2073 m, Dislivello 693, Percorrenza 6 h circa, Difficoltà E

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Effettuata L'autunno
Monte Savina Monte Etra (Velino/Sirente)
Effettuata Domenica 16-10-2016 (2720 giorni fa)
Altitudine 1818 m, Dislivello 448, Percorrenza 6.30 h circa, Difficoltà E

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Non Effettuata L'Altra Roma
Camminata Storica e Geologica (Colli di Roma)
Annullata Sabato 05-11-2016 (2700 giorni fa)
Altitudine 46 m, Dislivello 38, Percorrenza 5.30 h circa, Difficoltà T+

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Effettuata Una cima a guardia degli Ernici
Monte Crepacuore (Monti Simbruini/Ernici)
Effettuata Sabato 26-11-2016 (2679 giorni fa)
Altitudine 1997 m, Dislivello 519, Percorrenza 6 h circa, Difficoltà E

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Effettuata Brindisi di Fine Anno 2016
Monte Follettoso (Monti Lucretili)
Effettuata Sabato 10-12-2016 (2665 giorni fa)
Altitudine 1004 m, Dislivello 373, Percorrenza 3.30 h circa, Difficoltà T+

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